Una azafata de cabina revela cómo sobrevivir a vuelos largos y dormir bien para llegar descansado
Volar puede ser tan emocionante como estresante, sobre todo cuando el reloj suma ocho, diez o catorce horas sin compasión. Entre el run‑run de los motores, el espacio mínimo para las piernas y la digestión que nunca sabe si es desayuno o cena, el viaje puede convertirse en una verdadera prueba de resistencia. Sin embargo, hay … Leer más