Quienes hicieron prácticas o formación sin cotizar antes de una fecha concreta podrán recuperar hasta cinco años de cotización gracias a un convenio especial de la Seguridad Social vigente hasta el 31 de diciembre de 2028.
La jubilación a los 65 años se ha convertido en un objetivo cada vez más difícil. Los requisitos de años cotizados han ido aumentando y muchos trabajadores revisan su vida laboral para no perder ni un solo mes que pueda acercarles a la pensión completa.
En este escenario, la Seguridad Social, junto al Gobierno, mantiene un convenio especial que permite recuperar hasta cinco años de cotización por prácticas formativas realizadas en el pasado que no cotizaron en su momento. Para muchos, puede ser la diferencia entre jubilarse antes o tener que esperar varios años más.
Cómo funciona el convenio especial de la Seguridad Social para sumar hasta cinco años de cotización
La medida, en vigor desde agosto de 2024 y publicada en el BOE, permite añadir al historial laboral periodos de prácticas y formación realizados antes del 1 de noviembre de 2011, siempre que en ese tiempo no se hubieran pagado cotizaciones a la Seguridad Social.
¿Quién puede acogerse exactamente a este convenio especial para recuperar cotizaciones perdidas? La norma recoge distintos perfiles de estudiantes y profesionales que, en su día, encadenaron formación y prácticas sin cotizar ni un solo día.
Los colectivos que pueden beneficiarse de este convenio especial son:
- Personas que hicieron prácticas no remuneradas
- Participantes en programas de investigación
- Quienes cursaron estudios universitarios de grado, máster o doctorado
- Alumnos de ciclos de Formación Profesional
- Estudiantes de enseñanzas artísticas superiores
- Estudiantes de enseñanzas deportivas
- Personas que realizaron estas formaciones tanto en España como en el extranjero, dentro del plazo fijado
- Titulados universitarios que finalizaron programas de doctorado antes del 4 de febrero de 2006
Como se ve, el abanico es amplio. Si el lector se reconoce en alguno de estos supuestos, puede que tenga una oportunidad para mejorar su futura jubilación. No es poca cosa.
Requisitos, documentación y pasos para solicitar estos cinco años extra
Eso sí, estos años de cotización extra no son gratuitos. El interesado debe asumir el coste de las cotizaciones correspondientes a esos periodos. Se calculan tomando como referencia la base mínima del grupo 7 del Régimen General del año en que se realizaron las prácticas, aplicando un coeficiente reductor del 0,77. En la práctica, el importe mensual suele moverse entre 40 y 140 euros.
El pago puede hacerse de una sola vez o fraccionarse hasta en 84 mensualidades, lo que permite adaptarlo al bolsillo de cada persona. Por lo tanto, aunque exista un coste, se ofrece cierta flexibilidad para afrontarlo.
La tramitación debe hacerse ante la Tesorería General de la Seguridad Social, utilizando los canales habituales de Trámites y Gestiones. Se puede presentar de forma presencial con cita previa o a través de la sede electrónica. En todos los casos, la persona interesada tendrá que acreditar los periodos de prácticas o formación realizados y demostrar que no cotizaron en su momento.
Quienes aprovecharon su juventud para formarse con prácticas y programas que entonces no cotizaban ahora tienen una segunda oportunidad para que todo ese esfuerzo sí cuente de cara a la jubilación. Y, si se cumple el requisito de fechas, España “regala” hasta cinco años de cotización que pueden marcar una gran diferencia.
